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El colágeno en la salud capilar

El colágeno en la salud capilar

El colágeno se encuentra de forma natural en animales y seres humanos y representa, aproximadamente, el 25% de la masa total de las proteínas que tiene un mamífero. Es la principal proteína de las articulaciones, huesos y piel. Concretamente, el colágeno es un elemento esencial para la firmeza y la elasticidad de nuestra piel, y es una proteína muy importante para tener una piel joven y tersa.

Sin embargo, también lo es para la belleza y salud del cabello, ya que es la clave para que el cabello crezca sano y fuerte, además de brillante y grueso. Además, el colágeno contrarresta la caída del cabello, ya que aporta los nutrientes adecuados a las células de la raíz.

Estas proteínas, al igual que la biotina y el zinc, son esenciales para la piel y el cabello, pero con el paso del tiempo se decrece la producción de folículos pilosos y fibras que le dan forma. Como consecuencia de esta falta, nuestro pelo se apaga, se vuelve débil, quebradizo, feo, sin brillo y hasta puede llegar a caerse. Esta reducción en la síntesis de colágeno se puede prevenir mediante una correcta alimentación y/o el uso de suplementos.

Respecto a los alimentos, aquellos que son más ricos en colágeno son los pescados azules, las carnes, huevos y algunas frutas y verduras como el limón y las fresas. En cuanto a los suplementos, resultar interesante recurrir a ellos para recuperar esta proteína y cuidar tu cabello, a la vez que beneficias la salud de cartílagos, huesos, uñas y piel. Por ejemplo, LEOTRON ARTICULACIONES COLÁGENO + ÁCIDO HIALURÓNICO + MAGNESIO + VITAMINA C, D3 Y K2 364G SABOR NEUTRO es un complemento alimenticio en polvo rico en colágeno, magnesio, ácido hialurónico, vitamina C, vitamina D3 y vitamina K2, el cual ayuda a cuidar la flexibilidad y funcionalidad de las articulaciones, además de cuidar de los huesos, músculos, la piel y el cabello.

leotron colágeno

 

Aprovecha todos los beneficios del colágeno y ¡presume de pelazo este otoño!

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